Le Yoga de l’Être est un Hata-Yoga qui inclut la dimension de la profondeur, du ressenti intime: à la pratique classique de postures (Asana) et de respiration (Prayanama), s’ajoute une qualité d’attention, de ressenti fin, que la pratique de la lenteur et le respect de soi permettent de contacter.
Alors se dépose de lui-même le fardeau de l’existence pour laisser place à une paix non conditionnée. Un avant-goût avant que celle-ci s’installe peu à peu dans le quotidien, grâce à la persévérance dans la pratique du Yoga.
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Publié par Lionel FILLON
Lionel Fillon est enseignant de Yoga formé par l'EFY de Paris (école française de Yoga ).
Il continue à approfondir sa pratique et sa compréhension du Yoga notamment auprès de Shankara (Lee Couture) en participant à plusieurs stages par an avec celui-ci.
En contact depuis sa plus tendre enfance avec la spiritualité, il participe pendant 14 ans aux groupes Gurdjieff (1986-2000) puis son chemin se poursuit auprès d'Arnaud Desjardins à travers de nombreux séjours dans son lieu d'accueil à Hauteville (1996-2015). Cepandant, sa rencontre avec Swami Muktanada en 2011 est devenu de plus en plus décisive: il fait actuellement quatre séjours par an auprès de ce Maitre dont un en Inde, à Rishikesh.
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